เด็กอ้วนกับการออกกำลังกาย

ปัญหาเด็กอ้วนที่เพิ่มขึ้นอย่างมากในเด็กทั่วโลกรวมทั้งประเทศไทย ส่วนใหญ่เกิดจากการบริโภคอาหารมากเกินความต้องการและมีกิจกรรมการเคลื่อนไหวร่างกายลดลง วิธีแก้ปัญหาเด็กอ้วนนอกจากควบคุมการกินอาหารแล้ว ควรเพิ่มการออกกำลังกายควบคู่กันไปด้วย ซึ่งจะทำให้ควบคุมน้ำหนักได้ดีขึ้น พร้อมทั้งยังเพิ่มการสร้างมวลกระดูกและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ลดความดันโลหิตและไขมันในเลือด ระบบหัวใจหลอดเลือดแข็งแรงขึ้น

เปิดเบื้องลึกเบื้องหลัง สนช.ไม่เลือกว่าที่ กสทช. 14 คน

เปิดที่มาของกรณีที่ประชุม สนช.ไม่เลือกว่าที่ กสทช. 14 คน หลังมีการปล่อยคลิปเสียงพาดพิงว่า ไม่เป็นที่ถูกใจของผู้มีอำนาจ ซึ่งตั้งคณะกรรมการสอบเรื่องดังกล่าวแล้ว ขณะที่ปัญหาที่แท้จริง คือ คุณสมบัติที่อาจนำไปสู่ข้อกล่าวหาบล็อกโหวต

สนช.เห็นชอบพ.ร.ก.แก้ไขเพิ่มเติมพ.ร.บ.เรือไทย แก้ปัญหาประมงไทย

สภานิติบัญญัติแห่งชาติ เห็นชอบพระราชกำหนดแก้ไขเพิ่มเติมพระราชบัญญัติเรือไทย รัฐบาลยืนยันเพื่อประโยชน์ในการบริหารจัดการทำประมงอย่างยั่งยืน รักษาความมั่นคงทางเศรษฐกิจของประเทศ

ติดตั้งฉนวนกันเสียง ป้องกันเสียงดัง

ติดตั้งฉนวนกันเสียง ป้องกันเสียงดัง วัสดุทุกชนิดสามารถดูดซับเสียงได้ในระดับที่แตกต่างกันไป เมื่อคลื่นเสียงวิ่งกระทบวัสดุ จะมีบางส่วนของพลังงานเสียงถูกดูดซับและที่เหลือจะสะท้อนออกไป และเสียงที่สะท้อนออกไปนั้นจะมีพลังงานน้อยกว่าแหล่งกำเนิดเสียงเสมอ

‘น้องโยชิ’แจ้งจับมือโพสต์อ้างหาคู่แต่งงาน-ขอ2ล.ดูแลแม่

“น้องโยชิ” มิสทิฟฟานี่ยูนิเวิร์ส 2017 กรี๊ด แจ้งจับมือมืดโพสต์ลวงชาวเน็ต อ้างหาหนุ่มแต่งงานและของเงินสดอีก 2 ล้านเพื่อเป็นค่ารักษาพยาบาลแม่ ตร.เด้งรับประสานปอท.ตามล่าตัว เมื่อวันที่ 6 มี.ค. นายรินรดา ธุระพันธ์ อายุ 24 ปี หรือ”น้องโยชิ”เจ้าของตำแหน่งมิสทิฟฟานี่ยูนิเวร์ส 2017 พร้อมด้วย นายโฆษิต แก้วไตรรัตน์ ทนายความ เข้าแจ้งความร้องทุกข์กับพ.ต.อ.อภิชัย กรอบเพชร ผกก.เมืองพัทยา จ.ชลบุรี

เหมืองแม่เมาะ

จากแหล่งถ่านหินซึ่งได้มีการค้นพบเมื่อพ.ศ. 2460 มีปริมาณถึง 630 ล้านตันและมีอายุประมาณ 40 ล้านปี สู่การเป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่เปิดให้ประชาชนคนทั่วไปได้เข้าไปเยี่ยมชมศึกษาหาความรู้เกี่ยวกับเรื่องราวของถ่านหิน ทั้งนี้ พื้นที่เหมืองทั้งหมดมีประมาณ 20,000 ไร่ สามารถใช้ได้อีกประมาณ 50 ปี และบริเวณเหมืองยังมีโรงไฟฟ้าที่ใช้ถ่านหินชนิดนี้เป็นเชื้อเพลิงตั้งอยู่อีกหลายแห่ง

สบส.ติดอาวุธทางปัญญาเด็กประถม รู้ทันสื่อสุขภาพ

กรมสนับสนุนบริการสุขภาพ (สบส.) จัดทำคู่มือการจัดกิจกรรมรู้เท่าทันสื่อด้านสุขภาพ สำหรับเด็กประถมศึกษา (ป.4-6) อายุ 10-12 ปี เพื่อเด็กและเยาวชนมีความรู้ เสพสื่อที่เหมาะสมอย่างสร้างสรรค์ในโลกยุคดิจิทัล ในปัจจุบันที่เรียกว่าโลกยุคดิจิทัล สื่อต่างๆ มีทั้งด้านดีและด้านลบ ด้านลบเด็กอาจเกิดความเข้าใจผิดจากข้อมูลด้านสุขภาพที่มีการโอ้อวด เชิญชวนทำให้เกิดการหลงเชื่อได้ง่าย